Redémarrage

Dernière semaine "intercontrat" : mol entretien et comique tentative de pré-rentrée athlétique  Première semaine de reprise : en route pour 9 semaines de préparation au Sparnatrail

Toujours... quelque chose sur le gaz

Prochain RDV : le Sparnatrail, le 14 novembre

D'ici là, pour passer le temps, ce serait sympa de retrouver un peu de vitesse

Et d'apprendre d'abord à grimper puis à redescendre... autrement que sur les fesses.