Circumlorraine 2010 En courant par la Lorraine avec nos marmots

La Circum' en chiffres

 

  Nathalie Christophe
Date Etape  

Distance

(km)

d+/d-

(m)

Durée

Pasmoy (min/km)

Vmoy (km/h)

Distance

(km)

d+/d-

(m)

Durée

Pasmoy (min/km)

Vmoy (km/h)

Lundi 12

1

58km

5h40

18,47

176

155

2h01 

6'33

9,2

39,85 

410

490

3h39

5'30

10,9

Mardi 13 2

64km

6h28
21,9 220

200

2h26

6'40

9

42,14 410

310

4h02

5'44

10,5

Mercredi 14 3

54km

5h25
18,2

180

200

2h03

6'45

8,9

36,16 360

400

3h22

5'35

10,8

Jeudi 15  4

65km

5h56
20,05

170

302

2h05

6'15

9,6

44,8 454

429

3h51

5'10

11,6

Vendredi 16

5

61km

5h44
22,69  151

145

2h22 

6'15

9,6

38,56  278

258

3h22

5'15

11,4

Samedi 17
6

64km

6h12

23,71

220

181

2h26

6'11

9,7

39,8 456

288

3h36

5'26

11

Lundi 19
7

57km

5h10

19,81  277

178

2h01

6'06

9,8

37,64 289

408

3h09

5'02

11,9

Mardi 20 8

66km

6h11

21,12 190

209

2h10

6'08

9,8

44,50 485

495

4h01

5'26

11,1

Mercredi 21 9

53km

6h24

30,33 419

300

3h22

6'39

9

22,72 223

273

3h02

8'01

7,5

Jeudi 22 10

47km

6h58

31,60 983

741

4h09

7'52

7,6

15,30 547

150

2h50

11'06

5,4

Vendredi 23 11

63km

7h46

36,46 256

1029

3h40

6'02

9

26,20 568

616

4h06

9'23

6,4

Samedi 24 12

45km

5h45

29 340

393

3h10

6'34

9,1

15,80 223

173

2h35

9'50

6,1

Lundi 26
13 

57km

5h45

29,63 536

546

3h07

6'19

9,5

27,50 487

406

2h37

5'44

10,5

Mardi 27
14 

58km

6h14

42,82 688

693

4h35

6'26

9,3

14,90 135

217

1h39

6'39

9

Mercredi 28 15

62km

6h27

36,68 470

484

3h46

6'10

9,7

25,50 312

340

2h41

6'19

9,5

Jeudi 29
16

70km

7h31

30,94 351

483

3h14

6'16

9,6

39,50 485

331

4h17

6'31

9,2

Total par coureur

433

5627

6239

46h38

6'27

9,3

511

6122

5584

52h51

6'12

9,7

                     
Total
  944km

+11749m

-11823m

99h29

6'19/km

9,5km/h

 

 

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